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RE: Re: RE: integratori nel rugby. cosa ne pensate?

Inviato: 21 set 2006, 17:44
da jattaforasteka
opsh scusate volevo scrivere partner

RE: Re: RE: integratori nel rugby. cosa ne pensate?

Inviato: 21 set 2006, 17:46
da hank
l'uso di integratori ha senso se gli stati di affaticamento muscolare sono elevati.
Il prodotto più diffuso è la creatina che aiuta il cuore e il sistema muscolare, ma non devi superare il mese se prendi le dosi massime, se usi quelle minime invece puoi andare avanti tranquillo
l'ideale sono comunque gli integratori combinati: una parte dà pronta energia ed una ha una sorta di rilascio prolungato per sforzi lunghi

RE: Re: RE: integratori nel rugby. cosa ne pensate?

Inviato: 21 set 2006, 17:57
da kitteram
Chiedo scusa, sapete nulla dei prodotti Musashi?

RE: Re: RE: integratori nel rugby. cosa ne pensate?

Inviato: 21 set 2006, 18:04
da hank
so che la benetton treviso usa i prodotti della syform

RE: Re: RE: integratori nel rugby. cosa ne pensate?

Inviato: 21 set 2006, 18:11
da conchiglione
so cosa sono : il surimi il taranaki il sashimi e il sushi

Re: RE: Re: RE: integratori nel rugby. cosa ne pensate?

Inviato: 21 set 2006, 18:23
da pulici
conchiglione ha scritto:so cosa sono : il surimi il taranaki il sashimi e il sushi
io so anche OGURO :wink:

Re: RE: Re: RE: integratori nel rugby. cosa ne pensate?

Inviato: 21 set 2006, 18:25
da Ivan_il_Terrone
pulici ha scritto:
conchiglione ha scritto:so cosa sono : il surimi il taranaki il sashimi e il sushi
io so anche OGURO :wink:
e Abbruscato?

Re: RE: Re: RE: integratori nel rugby. cosa ne pensate?

Inviato: 21 set 2006, 18:32
da pulici
Ivan_il_Terrone ha scritto:
pulici ha scritto:
conchiglione ha scritto:so cosa sono : il surimi il taranaki il sashimi e il sushi
io so anche OGURO :wink:
e Abbruscato?
sei OT ivan...t presunt moderator

Re: RE: Re: RE: integratori nel rugby. cosa ne pensate?

Inviato: 21 set 2006, 21:00
da BaRoNeBiRRa
pulici ha scritto:
Ivan_il_Terrone ha scritto:
pulici ha scritto:
conchiglione ha scritto:so cosa sono : il surimi il taranaki il sashimi e il sushi
io so anche OGURO :wink:
e Abbruscato?
sei OT ivan...t presunt moderator
ROTFL

RE: Re: RE: Re: RE: integratori nel rugby. cosa ne pensate?

Inviato: 21 set 2006, 21:05
da ciampaonline
mah l'unico integratore che abbia mai preso è il Gatorade.. una volta ho preso la Red Bull ma siccome mi fa schifo.. la evito!!!!!!

Inviato: 21 set 2006, 21:32
da barby02
Secondo voi questi integratori ed entrando nel dettaglio le proteine in polvere o gli aminoacidi a k età si possono iniziare a prendere ?

Inviato: 21 set 2006, 23:22
da ciampaonline
per me se fai a meno è meglio... per le proteine bastano uova, bistecche e palestra...

Inviato: 22 set 2006, 2:09
da Alakazam
ciampaonline ha scritto:per me se fai a meno è meglio... per le proteine bastano uova, bistecche e palestra...
Quoto!

Il massimo che prendo è un gatorade dopo la partita...

PS ma il thread non è OT per la sezione?

Inviato: 22 set 2006, 9:05
da megan
quali sono le dosi di assunzione x la creatina???
cmq il taranaki mi risulta sia una squadra..... :lol:

x il sesso......posso dirvi che tutte le volte che l'ho fatto la sera prima,l'indomani ho sfoderato ottime prestazioni (ad un cnu sono riuscito a fare 4 mete in 3 partite!!), mentre invece lo sconsiglio pre-allenamento,mi si piegano le gambe e non riesco proprio a muovermi!!

Inviato: 22 set 2006, 9:16
da ItalianRugbyFriends
megan ha scritto:x il sesso......posso dirvi che tutte le volte che l'ho fatto la sera prima,l'indomani ho sfoderato ottime prestazioni
forse è meglio le le ottime prestazioni le sfoderi mentre fai sesso... non l'indomani!!!! :-] :-] :-] :-]